М.Гостиный Двор
Садовая 17 .« Арт-Гостинка »М. Площаль Восстания
Полтавский пр-д 2М. Новочеркасская
Львовская ул. 9М. Девяткино
д. Лесколово, Красноборская ул., 8М. Парнаc
ул.Николая Рубцова 5
Растяжка для детей
Растяжка для детей (стрейчинг) – это комплекс специальных физических упражнений, которые направлены на постепенное увеличение двигательного диапазона всех групп мышц. Стрейчинг – отдельное направление фитнеса для детей. Постоянные занятия этими упражнениями помогают ребенку сохранять подвижными и активными все суставы, повышается эластичность связочного и сухожильного аппаратов.
Занятие растяжкой для детей
Регулярные тренировки растяжки помогут детям в балете достичь потрясающих результатов в развитии своей гибкости. Гибкое тело позволяет выполнять сложные движения с легкостью и элегантностью. Красивые позы и грациозные движения на сцене станут возможными благодаря регулярной растяжке.
Растяжка помогает развить силу и выносливость тела наряду с гибкостью. Она укрепляет и тонизирует мышцы, что важно для устойчивости и правильного выравнивания тела во время танца. Благодаря регулярным занятиям растяжкой, дети станут более сильными и готовыми к выполнению сложных танцевальных элементов.
Физическое развитие
Растяжка – это не просто приятное занятие, она играет важную роль в развитии детей, занимающихся балетом. Улучшение гибкости и развитие тела – ключевые преимущества регулярной растяжки. Следуйте нашим инструкциям, чтобы помочь вашим детям достичь максимальных результатов и стать настоящими звездами балета!
Преимущества растяжки
- Повышения гибкости тела
- Укрепления опорно-двигательного аппарата
- Формирование правильной осанки
- Дисциплинированность и самоорганизацию